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楼主: 金灿灿麦穗
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求助。害怕,无助

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 楼主| 发表于 2020-10-1 17:29 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
本帖最后由 金灿灿麦穗 于 2020-11-1 14:42 编辑

           
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发表于 2020-10-1 20:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 dragoonl 于 2020-10-1 20:44 编辑

身体变差、脑力变差,与自慰之间没有必然关系好吗。而且绝大多数的变差只是暂时的,是作息不健康所致,改正就好了,自悲也能治愈。

除了在5楼分享的人体生理学知识外,再(冒被人指责的风险)分享本人的体验:

我有多年的自慰史,频率一般每周两三次,有时一天两次,也不打算戒。完全不影响思维与体能,也不受(真人)色诱。
思维:写代码更稳健、冗余与bug越来越少。
体能:虽然身高只有1米6,但在公共场所运动时不穿上衣(基本无视天气与季节),没人敢找我的麻烦, 只有我敢找别人麻烦。
不受色诱: 常有女人打量我的肌肉,有甚的还说:“我很寂寞” 想啪啪啪,我对那些统统不为所动。因为能自行解决,所以遇到那些情况时完全不冲动,跟本不用克制。

分享本人的作息权重:1. 每天8-9小时睡眠(分两次完成)。2. 摄入超量蛋白质、水,足量(均衡的)碳水、(好)脂肪、善食纤维、维生素、矿物质。3. 隔天做无氧、有氧运动,每天2-3小时。4. 技能学习、工作。5.学圣经。6.祷告。7.其他。
以前还常玩电竞,但现在没条件玩了。

当操练好了身体后,智力、体能、异性青睐等自然也能跟着上去,就能为神而预备好自己。操练身体与敬虔其实并不冲突,为了神而操练身体,就是敬虔。

当改正作息三个月后,改变的效果一定会很明显(不管Ta信不信神)。当然,信神的不但今生有益,还有来生的应许。




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发表于 2020-10-1 20:47 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
dragoonl 发表于 2020-10-1 20:19
身体变差、脑力变差,与自慰之间没有必然关系好吗。而且绝大多数的变差只是暂时的,是作息不健康所致,改正 ...

你浏览色情网站吗?
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 楼主| 发表于 2020-10-1 21:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 金灿灿麦穗 于 2020-10-1 21:34 编辑

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 楼主| 发表于 2020-10-1 21:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 金灿灿麦穗 于 2020-10-1 21:35 编辑

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 楼主| 发表于 2020-10-1 21:36 | 显示全部楼层
dragoonl 发表于 2020-10-1 20:19
身体变差、脑力变差,与自慰之间没有必然关系好吗。而且绝大多数的变差只是暂时的,是作息不健康所致,改正 ...

我的问题不在于手淫,问题这个帖子我已经说了可你好像没看明白,
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发表于 2020-10-1 21:38 | 显示全部楼层
金灿灿麦穗 发表于 2020-10-1 21:36
我的问题不在于手淫,问题这个帖子我已经说了可你好像没看明白,

抱歉,误会了。不再打搅您
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 楼主| 发表于 2020-10-1 22:49 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
本帖最后由 金灿灿麦穗 于 2020-10-10 22:27 编辑
dragoonl 发表于 2020-10-1 21:38
抱歉,误会了。不再打搅您


                     
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 楼主| 发表于 2020-10-1 22:51 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
本帖最后由 金灿灿麦穗 于 2020-10-1 23:57 编辑

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 楼主| 发表于 2020-10-2 09:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 金灿灿麦穗 于 2020-10-10 22:27 编辑

                     
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