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内心太容易崩溃,不知道怎么改?

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发表于 2015-11-4 15:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得我最近的生活看很和谐风平浪静,但是内心是崩溃的。
觉得好累,很容易因为一些小事失控流泪,我觉得结婚之后我就失去自我了,以前不知道哪里来的自信现在一点也没有了。
现在的我不但感到很自卑,而且还失去了爱的能力。我无法爱人,爱不起来,内心只想哭,只有哭的时候才最舒服,仿佛心里所有的不快都发泄了。
但是其实我生活中并没有发生什么特别大的事情,我不知道是不是我得了什么心理疾病。

目前我觉得我最大的问题不是不能解决很处理好家庭和夫妻的关系,而是我自己的心里负担太大,压力大,失去自我,孤独,无助,无法爱人,害怕,对婚姻生活没有信心。
导致我目前这样的状态的原因是,我是个发现家庭中有问题就想及时解决达到自己的理想状态,如果达不到我就内心很痛苦,所以我现在遇到的问题短期内不能及时解决处理或者说我不知道怎么解决,我就崩溃了。对于家人来说,也许不是什么大事,但是对我来说是件大事,我感到很崩溃。

我觉得在和丈夫沟通上已经努力忍耐了,但是我却发现我失去爱他的能力。
我觉得我内心很爱我父母,可是在行为上总是伤害他们。
我该怎么办。
我的脑袋和身体根本不能同步,我真的好累。
发表于 2015-11-4 17:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 shansmx 于 2015-11-4 18:30 编辑

心里负担太大,压力大,失去自我,孤独,无助,无法爱人,害怕,对婚姻生活没有信心。
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亲爱的姊妹,这种感觉好熟悉,我也曾从很努力的寻找答案。理智上我明白,得救在乎归回安息,得力在乎平静安稳。可无论如何,我都无法归回安息、平静安稳。这两天我在读《诸神的面具》,我现在明白根本的原因,我们心里有太多的偶像,轻看了主耶稣的宝血,以致把我们力量的源泉给堵住了。
有时候感觉我们的心不可能真空,如果你不让耶稣住进来,就有偶像住进来。又像一块田地,要么长庄稼,要么长杂草。
不要失去信心,神给你问题,是为了让你向他寻求答案,神的爱从来都不会改变。
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 楼主| 发表于 2015-11-5 02:49 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
是的,我们的心不可能真空,可能是神要我学新的功课
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发表于 2015-11-5 09:00 | 显示全部楼层
愿神祝福楼主!求主加添力量!
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发表于 2015-11-5 14:55 | 显示全部楼层
看来,楼主没什么特别为难的事,我们该学的功课就是忍耐。大家都一样,都差不多。
不过,有个小小建议,你愿意也可试试。就是静下心来,培养一个爱好,哪怕是小小的,比如画画、绣花、唱歌、做道菜、背首唐诗,记个单词,推导一个数学公式。。。。。反正不要麻烦别人也不要惹恼自己。
慢慢地或许会开朗起来。
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 楼主| 发表于 2015-11-5 21:28 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
我有特别为难的事  常因这些事情绪低落
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发表于 2015-11-8 21:01 | 显示全部楼层
看你的形容,怎么好像在说我一样,
同意二楼说的,心里有太多的偶像。主耶稣的宝血发挥不出来。

现在的状态,工作压力太大,
家庭矛盾不断,生活在一种不协调的状态。
我想看看约伯记和约瑟的经历来安慰下自己。
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发表于 2015-11-9 19:43 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
本帖最后由 警醒祷告 于 2015-11-9 19:47 编辑
耶稣爱我永不变 发表于 2015-11-5 21:28 我有特别为难的事 常因这些事情绪低落
……我也是一样~感觉自己在人生的低谷中
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 楼主| 发表于 2015-11-10 22:02 约拿的家手机版 | 显示全部楼层
太多时候心里无法平静下来,收到委屈了无法爱人
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