我刚刚手淫了，我感到很内疚

天风拂我

每天晚上开始读5分钟的圣经是不是太少了？

982598216

如何做到清心寡欲：

一、好好读经祷告，眼不见邪僻。

二、我尝试过练童子功，结果以失败而告终。（万籁生的一个，不管是否结婚，都可以。

三、可以吃一些食物：莲子心、菱角、等。

青岛老猫

事实证明回帖永远都是最精彩的。
楼主，胜过这个问题的唯一方法在于祷告，除此之外别无他途。当你感觉情欲要来控制你的时候，赶紧祷告吧。

爱飞儿

楼主现在远离戒除这个手淫看色情的行为了吗

skyheart

现在的年轻人结婚越来越晚，受到的试探越来越多，就容易犯罪得罪神。
求主帮助你胜过试探，同时更要逃避试探。不要看黄色图片或者电影（不知道你有没有）
建议你禁食祷告，求主为你预备主内的姐妹同行天路。愿神祝福你。