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夫妻沟通之道

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发表于 2002-12-25 14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
??婚姻生变的原因,错综复杂,其中,最大的杀手莫过於夫妻欠沟通。由於夫妻之间疏於沟通,便产生感情的裂痕,进而撕毁婚约,家庭解体。      夫妻沟通,是一门学问,也是一门艺术。传统的中国人家庭,往往忽视夫妻沟通,因为夫妻的地位和角色,是建立在“妻以夫为纲”的基础上。作丈夫的,以大男人自居,说话像上级对下级发号施令,讨论家庭问题像领导开会,一言九鼎。因为缺少应有的“情”与“爱”,沟通如同政治对话、学术答辩和法庭审案,不但不能以理服人,更谈不上心灵交应。      上帝在人类第一桩婚姻中,告诫亚当先生和夏娃小姐要修理看守伊甸园。这修理和看守,不单是对飞禽走兽、百鸟花卉,恐怕也针对家庭婚姻关系。亚当、夏娃的失败,原因之一就是他们之间的沟通出了问题。因为他们生活在一派鸟语花香、动植物争相斗艳的环境中,情随物移,忽略了配偶之间的内心沟通,结果被貌似亲切的魔鬼乘虚而入,成了千古罪人。他们吃了禁果之後,夫妻之间的沟通更加恶化,甚至夫妻反目,彼此指责,推卸罪责。      夫妻沟通之道,在於勤耕细作,随时随在,随事随地。沟通不能时过境迁,此一时彼一时;也不能因时而作,因需而应。另外,我们还得要正确理解何为夫妻沟通。夫妻的关系不是“动於情,止於礼”的关系,而是分享对方内心感受、分担对方重负,以礼相待,以情相悦的灵魂与肉体俱结合的关系。在信仰里彼此交流,确立共同的生命基石;分享人生观、价值观,表达对人、事、物的不同看法,培养共同的兴趣和爱好;在肉体上,将自己的身体奉献给配偶,以对方的满足作为自己的满足,在性事方面,不彼此亏负,倒要彼此祝福。这样的话,我们的夫妻的关系,正如圣经所说,“夫妻不再是二人,乃是一体了”。      我们明白了沟通的意义外,也要晓得“谈什麽”和“如何谈”的问题。新郎新娘进入婚姻之後,沟通会逐日趋少,从恋爱期的无话不谈过渡到无话可谈,热恋期的卿卿我我,也被婚後的锅碗瓢盆所替代。夫妻之间可谈的事好像都谈完了,已没有什麽“新事”可谈。其实,夫妻之间最可以谈的,不见得就是外界的事物,而是夫妻之间的感觉世界。不是谈“外面发生了什麽事”,而是谈“你觉得怎样?”夫妻越强调感觉,两人的心灵就愈接近。注意,对待配偶的感觉世界,千万不要用理性的角度去分析。不是用“奇怪,你怎麽有这种想法”或是“你这种想法不对”,而是用“原来,你是这样想”,“我明白了,谢谢你让我知道你的感觉”来面对配偶的感觉,不要扯到是非、对错。重点应该放在了解、倾听、接纳。若养成这种习惯,假以时日,夫妇之间必有说不完的话。      很多夫妻在相处时很强调如何让配偶知道“我”的状况,所以他们不断地“说”,却忘了在说之前应该先做好“听”的工作。倾听就是设法让配偶以与我们说话为乐,当我们眼睛注视他(她),不断地反应(不是插嘴),不断地点头赞同(不是批评分析或辩论)时,配偶一定会喜欢跟我们沟通,也能更顺畅地表达自己。      有两种情形的夫妻,很容易疏忽,以为不需要沟通了:即“相敬如宾”的夫妻和“甜蜜恩爱”夫妻。相敬如宾的夫妻,不要被迷惑,外在的礼节或敬重固然是好,但要看到对方的心灵世界。相敬如宾有可能变成“相敬如冰”,外面是有礼有节,里面却已心不在焉,另有所爱。      婚後两人世界的相处还算容易,到了在事业忙碌或孩子出生以後,生活的步调不仅大乱,生活的品质也严重下降。这种忙碌的生活,就是两人能够分工合作,互相配合的话,也难免只是行为上的角色扮演,而不是心灵的分享。而一般人只好寄望孩子长大或事业发达时,夫妻两人才来“享受”。殊不知到时两人的婚姻已是千疮百孔,若不破裂已是不幸中的大幸了。夫妻应该力避“少年夫妻老来伴”的陈腐观念,必须学会每天在婚姻园苑内忠心施肥呵护。      还有一种被人忽视的情况:有许多被人誉为“恩爱夫妻”的,突然之间爆出冷门,令人咋舌。究其原因,问题还是出在夫妻之间的沟通上。因为有些婚姻,看似久经考验,进入稳定阶段,实际上,夫妻双方各自为政,既不主动向对方倾诉自己的感受,也不愿倾听对方的心声。同时,由於视对方为“信得过”配偶,即使对方与异性交往,也视若无睹,不加察验。到头来,当事情已发展到不可逆转的时候,才有感觉,但为时过晚,回天乏术,只能含泪承认事实。      像我们这样移民的家庭,有些夫妻聚少离多。因为分居两地,减少了两人世界的沟通,“若是两情长久时,又岂在朝朝暮暮”的诗情虽然真挚可贵,但人有如圣经所说:“心灵固然愿意,肉体却软弱了”的人性的弱点。我们要知道我们的人性,不要高估自己,也不要高看对方。人的山盟海誓固然催人泪下,但人的“身不由己”,使你自己都不敢相信。圣经又说到,“立志为善由得我,只是行出来由不得我。”也就是说,我们人内有人,按我们基督徒的说法,叫作老我与新我。      我们夫妻要清楚认识到各自生命里的老我,不是不相信对方,要辖制监控对方,而是为了保护对方,也保护家庭。当双方面临无法避免的分居两地时,要设计一些弥补的沟通方案,如一周一次的电话约会,每天的电子邮件等,保持远距离的沟通,以避免因沟通线断裂,被第三者的沟通线介入,产生婚变。      总之,夫妻之间的沟通,是维系家庭婚姻的生命线,万不可视对方留在我们身边为理所当然,或更以为从此以後两个人就幸福快乐地过一辈子。殊不知结婚只是一个开始而已,结合以後,两个人更要敏感於对方的心情与需要,要更仔细地去规划婚姻生活的内容,要更有创造性地去维持两人之间可能逐渐淡化的新鲜感,也要去补充相互之间爱的需求。爱的家庭,要靠夫妻双方共同的持守。      让我们一起来学做一个会沟通的人吧。
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